전체 글23 《나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까》저는 예민한 사람입니다 요즘 들어 사소한 일에도 금방 지쳐버리는 제 자신을 자주 마주합니다. 출근 전 아침부터 아이 챙기기, 회사 가서 상사와 동료들 사이에서 애매한 기류 읽기, 퇴근 후엔 밀린 집안일까지 40대 워킹맘으로서 정신없이 하루를 보내다 보면, 잠자리에 들기 전 문득 나는 왜 이렇게 쉽게 방전될까?라는 생각이 머리를 스칩니다. 예전엔 내가 체력이 나쁜가? 의지가 약한가?라고 단순하게 몰아붙였는데, 최근 읽은 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까라는 책 덕분에 이 문제를 좀 더 깊이 이해하고 새로운 시각으로 접근하고 있습니다.예민함을 새로운 시각으로 바라보기책에서는 민감한 성향(HSP, Highly Sensitive Person)이 결코 나약함이 아니라, 특별한 자원임을 강조합니다. 저는 아이가 조금만 보채도 마음이 뒤숭숭해.. 2024. 12. 11. 《워런 버핏과의 점심식사》가치투자자로 거듭나기 위한 투자 원칙 투자의 세계는 정말로 광활하고 다양합니다. 산업화 시대를 거치며 제품을 파는 세일즈맨들이 전 세계를 누볐다면, 이제는 자본이 축적된 시대 속에서 투자자들이 총성 없는 경쟁을 펼치고 있습니다. 이 가운데 누군가는 부를 지혜롭게 쌓아가지만, 또 다른 누군가는 참혹한 실패를 겪고 시장에서 사라지곤 합니다. 이러한 현실 속에서 [워런 버핏과의 점심식사, 가치투자자로 거듭나다]는 오히려 투자 세계에 첫 발을 내디딘 초보 투자자들에게 도움이 될 만한 책입니다. 책에 담긴 모든 내용을 다 이해하지 못하더라도, 기본적인 투자 원칙을 세우는 데 이 책이 제시하는 방향성은 충분히 살펴볼 가치가 있습니다. 아래에서는 책에서 강조하는 몇 가지 투자 철학과 실천 방법을 정리해 보았습니다. 이러한 원칙들을 마음속에 새긴다면, 복.. 2024. 12. 10. 《기분이 태도가 되지 말자》감정 기복, 외로움, 불면, 스트레스에 대처하는 법 현대 사회를 살아가면서 많은 사람들이 공통적으로 겪는 어려움 중 하나는 바로 감정 기복, 외로움, 수면 장애, 그리고 스트레스 관리 문제일 것입니다. 최근 읽은 책 '기분이 태도가 되지 말자'를 통해 이와 같은 심리적 문제들에 대한 통찰을 얻게 되었고, 그 내용과 느낀 바를 정리해보려 합니다. 이 글은 감정적으로 흔들리지 않고 좀 더 평온한 삶을 살고 싶은 분들, 스스로에게 여유를 부여하고자 하는 분들께 도움이 될 수 있기를 바랍니다.감정 기복에 관한 성찰책에서 가장 먼저 다룬 것은 감정 기복이 심한 사람들의 특징입니다. 이들은 불필요한 걱정과 생각으로 인해 에너지를 소모하고, 한 번 우울해지면 깊은 수렁에 빠지듯 좀처럼 회복하지 못하는 경우가 많습니다. 또한 밤잠을 제대로 이루지 못하거나 이유 없이 기.. 2024. 12. 9. 《공정하다는 착각》우리가 생각하는 공정함이 진짜 공정한 걸까? 진오늘날 공정함은 우리 사회를 관통하는 핵심 가치로 자리 잡았습니다. 하지만 정말 능력에 따른 보상이 곧 공정함일까요? 마이클 샌델(Michael J. Sandel) 교수의 신간 『공정하다는 착각』은 이 질문에서 출발합니다. 이 책은 지난 40여 년간 사회적 결속력과 상호 존중이 어떻게 약해져 왔는지 돌아보며, 우리가 당연하게 받아들였던 능력주의와 그에 따른 공정성 개념을 깊이 있게 재검토합니다. 나아가 공동선(共同善)을 중심으로 한 새로운 정치와 사회 담론의 필요성을 강조하고 있습니다.능력주의적 성공 신화의 허상2010년 출간된 『정의란 무엇인가』를 통해 정의(正義)에 대한 날카로운 사유를 제시했던 샌델 교수는, 정확히 10년 후인 2020년 『공정하다는 착각』으로 돌아와 능력주의(meritocracy.. 2024. 12. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
